Menjaga Kesehatan Selalu periksa Kesehatan anda

Menjaga Kesehatan

Mencegah Lebih Baik Dari pada Mengobati, Demikian Kata Orang Bijak Dahulu. Tes

Kesehatan Atau Yang Dikenal Dengan Nama General Check Up Atau Medical Check Up

Adalah Salah Satu Tindakan Pencegahan Yang Sebaiknya Sudah Dilakukan Oleh

Semua Orang Sejak Berusia 20 Tahun Keatas. Tentu Saja Tidak Perlu Semua Tes

Dijalani. Pertimbangkan Saja Hal – Hal Sebagai Berikut: Sejarah Kesehatan Keluarga,

Biaya Yang Dianggarkan, Atau Waktu Yang Dimiliki. Atau Bila Anda Sedang

Berencana Mempunyai Anak, Pilihlah Test – Test Yang Khusus Untuk Calon Ibu Hamil.

Demikian Juga Ada Test Kusus Untuk Pasangan Yang Akan Menikah.

1. Pemeriksaan Jantung

Kondisi Dan Fungsi Dari Jantung Anda Bisa Dilihat Dengan Alat Yang Bernama EKG

(Elektrokardiograf). Selain Dengan EKG Juga Bisa Didukung Dengan Pemeriksaan

Foto Thorax (Pemotretan Dengan Sinar Roentgen Di Daerah Dada Untuk Melihat Organ

Dalam). Untuk Usia 40 Tahun Keatas, Ada Treadmill Stress Test. Hasilnya, Anda

Mendeteksi Adanya Sumbatan Pada Pembuluh Darah Di Jantung.

Frekuensi Test: 6 – 12 Bulan Sekali. Bila Anda Kegemukan, Memiliki Keluarga Yang

Mengalami Keluarga Yang Mengalami Gangguan Jantung, Tekanan Darah Tinggi, Atau

Menjalani Gaya Hidup Tidak Sehat (Merokok, Sering Makan Makanan Berlemak

Tinggi, Tidak Berolah Raga), Rutinitas Test Amat Diperlukan.

2. Tekanan Darah

Tekanan Darah Yang Normal Berada Dibawah 130 / 80 Mmhg. Lebih Dari Itu

Seseorang Disebut Menderita Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi).

Frekuensi Test: 1 Tahun Sekali. Lebih Sering Bila Anda Beresiko Tinggi, Yaitu Bila

Dalam Keluarga Terdapat Riwayat Penyakit Tekanan Darah Tinggi.

3. Test Gula Darah

Untuk Mendeteksi Penyakit Kencing Manis (Diabetes Mellitus), Terutama Bagi

Mereka Yang Kegemukan.

Frekuensi Test: 3 Tahun Sekali (Untuk Orang Dengan Kadar Gula Normal). Bila Anda

Seorang Diabetesi, Jadwal Test Ditentukan Dokter Anda.

4. Test Kolesterol

Test Ini Untuk Mengetahui Kadar Kolesterol, HDL (High Density Lipoprotein), LDL

(Low Density Lipoprotein), Dan Trigliserida. Dilakukan Untuk Mengetahui Ada

Tidaknya Penyumbatan Pembuluh Darah Penyebab Stroke Atau Serangan Jantung.

Frekuensi Test: 5 Tahun Sekali. Lebih Sering Dan Dini Bila Ada Anggota Keluarga

Dekat Yang Perah Dirawat Akibat Stroke, Penyakit Jantung, Atau Tekanan Darah

Tinggi. Juga Bila Anda Banyak Makan Berlemak Dan Kurang Berolah Raga.

5. Pemeriksaan Paru – Paru

Pemeriksaan Ini Biasanya Dilakukan Dengan Menggunakan Foto Thorax. Hasil Foto

Bakal Menunjukkan Ukuran Dan Dapat Mendeteksi Adanya Kelainan Dalam Paru –

Paru, Seperti Flek. Test Ini Juga Dapat Mendeteksi Penyakit TBC.

Frekuensi Test: 6 Bulan Sekali.

6. Pemeriksaan Gigi Dan Mulut

Infeksi Atau Lubang Pada Gigi Bisa Menimbulkan Nyeri Yang Sangat Luar Biasa,

Bakteri Juga Bisa Menimbulkan Gangguan Pada Organ Tubuh Lain Seperti Jantung Dan

Ginjal. Rongga Mulut Adalah Gerbang Masuk Berbagai Jenis Bibit Penyakit, Baik Dari

Makanan Maupun Dari Minuman.

Frekuensi Test: 6 Bulan Sekali.

7. Test Anemia

Secara Umum, Test Darah Berguna Untuk Menghitung Kadar Hb (Hemoglobin),

Hematokrit (Kekentalan Darah), Kadar Eritrosit (Sel Darah Merah), Dan Leukosit (Sel

Darah Putih). Test Lebih Mendetail Akan Dilakukan Apabila Terdapat Kelainan Pada

Darah Secara Kimiawi.

Anemia Banyak Diderita Oleh Wanita Dibandingkan Pria, Hal Ini Dikarenakan Wanita

Setiap Bulan Mendapatkan Menstruasi, Penyebab Lainnya Adalah Kekurangan Gizi

Akibat Program Diet Yang Tidak Seimbang. Anemia Yang Berat Dapat Mempertinggi

Resiko Terserang Keracunan Saat Kehamilan (Toksemia), Yang Merupakan Penyebab

Kematian Ibu Hamil Di Indonesia.

Ada Pula Test Darah Yang Dilakukan Untuk Melihat Kadar Asam Urat Dalam Rangka

Untuk Mengetahui Fungsi Ginjal, Dan Test Fungsi Hati Berupa SGOT/SGPT.

Frekuens Test: 6 -12 Bulan Sekali.

8. Pemeriksaan Kesehatan Telinga

Pemeriksaan Dilakukan Dengan Test Audiometri Yang Berguna Untuk Mendeteksi

Sensitivitas Fungsi Organ Pendengaran. Berkurangnya Fungsi Pendengaran Dapat

Disebabkan Oleh Penyumbatan Karena Kotoran Atau Cairan Pada Rongga Telinga, Atau

Karena Adanya Kelainan Pada Organ Di Dalam Telinga.

Frekuensi Test: 6 Bulan Sekali.

9. Pemeriksaan Kesehatan Mata

Selain Test Ketajaman Penglihatan, Juga Dilakukan Pengukuran Tekanan Bola Mata.

Peningkatan Tekanan Bola Mata Atau Yang Disebut Sebagai Glaukoma Terjadi Akibat

Alira Cairan Mata Terbendung Yang Menyebabkan Peningkatan Tekanan Bola Mata

Ang Bisa Mengakibatkan Kebutaan. Setiap Orang Berusia 40 Tahun Keatas Sebaiknya

Melakukan Test Ini.

Frekuensi Test: 6 Bulan Sekali, Untuk Glaukoma 2 Tahun Sekali.

10. Pemeriksaan Urine

Hasil Pemeriksaan Terhadap Kandungan Zat Kimia Dalam Urine Yang Digabungkan

Dengan Hasil Kimia Darah Dapat Menggambarkan Keadaan Fungsi Ginjal Dan Hati

Anda. Test Ini Juga Bisa Mendeteksi Adanya Infeksi Saluran Kemih Atau Infeksi Pada

Liang Vagina.

Frekuensi Test: 1 Tahun Sekali.

Pada Wanita, Test – Test Kesehatan Ditambah Dengan:

1. Test Reproduksi ( Pap Smear Test )

Dilakukan Untuk Mengetahui Ada Tidaknya Infeksi Pada Saluran Vagina Dan Leher

Rahim, Serta Mendeteksi Adanya Kanker Pada Leher Rahim. Test Ini Ditujukan Kepada

Mereka Yang Aktif Secara Seksual. Biasanya Selain Pap Smear, Pemeriksaan

Reproduksi Juga Melibatkan Pemeriksaan Kimia Darah, Yang Dimaksudkan Untuk

Mengetahui Kandungan Hormon Dan Cairan Tubuh Lainyang Terdapat Dalam Darah

Yang Berpengaruh Terhadap Proses Reproduksi.

Frekuensi Test: 6 – 12 Bulan Sekali.

2. Pemeriksaan Payudara ( Mammografi )

Pemeriksaan Ini Ditujukan Untuk Mengetahui Adanya Sel – Sel Abnormal Penyebab

Kanker Payudara. Pemeriksaan Ini Terhitung Wajib Bagi Mereka Yang Temasuk

Kelompok Beresiko Tinggi (Ada Anggota Keluarga Yang Menderita Kanker Payudara,

Pertama Kali Hamil Di Usia 32 Tahun, Serta Pernah Menderita Tumor Payudara). Test

Ini Disarankan Bagi Wanita Yang Berusia 35 Tahun Keatas.

Frekuensi Test: 1 Tahun Sekali.

3. Test Kepadatan Tulang

Sebenarnya Test Ini Juga Bisa Dilakukan Oleh Kaum Pria, Tetapi Karena Lebih Sering

Wanita Yang Mengalami Osteoporosis (Tulang Keropos) Yang Membuat Tulang

Mudah Patah.

Frekuensi Test: 1 Tahun Sekali.

Diterbitkan Di: 25 Juli, 2008

Sumber: Http://Id.Shvoong.Com/Medicine-And-Health/1829397-Pemeriksaanpemeriksaan-

General-Check-Gunanya/#Ixzz1rwcj1300